Podstawową rolą snu jest regeneracja organizmu i przygotowanie go do nadchodzącego dnia. Zdarza się jednak, że po przebudzeniu doświadczamy nieprzyjemnych...
Najnowsze wpisy
Badania przeprowadzone przez firmę Kneipp na temat jakości snu wśród Polaków wyraźnie pokazują, że jedynie niewielka część badanych twierdzi, że nie ma...